宝宝腿开大一点就能吃到扇贝了(新鲜的扇贝丁)
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2024-08-13
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1. 宝宝腿开大一点就能吃到扇贝了,新鲜的扇贝丁?
新鲜的扇贝丁有很多种做法,以下是几种常见的家常做法:
1. 扇贝丁汤:
原料:新鲜扇贝丁、淀粉、鸡蛋、香菜、韭菜末、盐、料酒、鸡精等。
做法:
- 将新鲜扇贝丁洗净,用流动水冲洗干净。
- 扇贝丁加入适量淀粉、盐和蛋清,搅拌均匀,使每个扇贝丁都包裹一层薄薄的淀粉。
- 烧一锅水,水开后放入扇贝丁,煮至扇贝丁变色捞出。
- 另起锅加油,放入姜蒜炒香,加入扇贝丁翻炒,倒入料酒去腥。
- 加入适量清水,放入鸡精,煮 10 分钟左右,让扇贝丁入味。
- 最后加入切好的香菜段、韭菜末,翻炒均匀即可。
2. 扇贝丁炒蔬菜:
原料:新鲜扇贝丁、青红椒、洋葱、大蒜、耗油、料酒、生抽、盐、白胡椒粉。
做法:
- 扇贝丁洗净泡水,青红椒、洋葱切丁备用。
- 烧一锅水,放入扇贝丁煮 10 秒捞出,沥干水分。
- 起锅加油,放入大蒜炒香,再加入青红椒丁和洋葱丁翻炒。
- 加入扇贝丁,倒入料酒去腥,然后加入耗油、生抽、盐、白胡椒粉调味。
- 翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
3. 扇贝丁炖豆腐:
原料:新鲜扇贝丁、嫩豆腐、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖。
做法:
- 扇贝丁洗净泡水,豆腐切块备用。
- 起锅加水,放入姜片和葱段,煮沸后加入豆腐煮 5 分钟捞出。
- 另起锅加油,放入姜蒜炒香,加入扇贝丁翻炒,倒入料酒去腥。
- 加入适量清水,放入豆腐,倒入生抽、盐、糖,炖 10 分钟左右,让豆腐和扇贝丁入味。
- 最后撒上葱花即可。
这些做法都适用于新鲜扇贝丁,根据个人口味和喜好,可以适当调整配料和调料。希望对你有帮助!
2. 扇贝肉的简单做法?
扇贝是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜,扇贝肉则是其中最为珍贵的部位之一。下面介绍一个简单的扇贝肉做法:
材料:
- 扇贝肉 500 克
- 葱姜蒜适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 玉米淀粉或生粉 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 提前将扇贝肉浸泡在淡盐水中5分钟,然后将其捞出洗净备用。
2. 锅中加适量植物油,将葱姜蒜末放入锅中爆香。
3. 将扇贝肉放入锅中煸炒至变色。
4. 加入适量的料酒煸炒均匀,尽量让每片扇贝肉都裹上酒的味道。
5. 加入少量盐和鸡精调味,再加入适量清水煮开。
6. 将适量的玉米淀粉或生粉加入清水中搅拌均匀,并倒入锅中,煮至汤汁粘稠即可。
Tips:
1. 在浸泡扇贝肉的时候要注意不要加太多盐,会导致扇贝肉的味道过咸。
2. 料酒可以去掉扇贝肉的腥味,同时也可以调节扇贝肉的口感。
3. 加入少量的盐和鸡精调味,不要加过多,以免影响扇贝肉本身的鲜美度。
3. 牛肉炖萝卜的做法扇贝蒸多长时间?
用料:萝卜半个,牛肉、蒜瓣2颗,盐、桂皮一块,陈皮5丝,肉蔻一颗,香叶两片,葱段,姜片,山楂5颗。
做法:
1、牛肉洗净切成长、宽、厚约一厘米的小块。
2、萝卜去皮,切成同牛肉大小差不多的块。
3、凉水入锅,再倒入牛肉,水开后煮两分钟,撇尽浮沫后将牛肉捞出汤倒掉。
4、换砂锅装多半锅凉水,放到火上烧到水开后,将煮过的牛肉倒入,再将炖肉包、葱段、姜片、山楂、蒜瓣放入。
5、大火烧开后转小火,盖上盖子炖两个小时左右,根据个人口味适应的软硬度不同调整时间。
6、开盖倒入切好的萝卜块、盐、鸡精,再炖半个小时,撒上香菜即可。
扇贝一般蒸10分钟左右即可食用。如果煮的是没有贝壳的扇贝肉,等开锅后3至5分钟即可。
如果是干货,要用温水浸泡12小时以上才可以煮,开锅后3至5分钟就可以吃了,不能蒸太长时间,要不然会影响口感。
用料:荷兰芹、大蒜、扇贝、洋葱、白酒、柠檬汁、黄油各适量。
做法:
1、首先把荷兰芹的叶子和茎分开,把叶子切碎。
2、大蒜切成碎片。
3、拿一个锅,先把扇贝放进去,其次放入洋葱,荷兰芹的茎。
4、接着放入蒜末,最后放入柠檬汁、黄油、白酒、胡椒。
5、盖上锅盖,用中火煮十分钟左右。
6、看到扇贝的壳快开时,立马捞出所有扇贝。
7、在汤中加入黄油,煮开即可。
8、再把原先的扇贝放回锅里,在扇贝上面撒荷兰芹。
4. 扇贝裙边能吃吗扇贝裙边是什么?
扇贝的裙边又叫扇贝边,是扇贝的外套膜,是贝类软体靠近边缘的地方有群褶纹的边肉。扇贝的裙边是可以吃的。扇贝裙边中主要含有多糖、维生素E和氨基酸,钙、锌的含量都很高。扇贝裙边是可以食用的,有的扇贝裙边单独取出食用。扇贝裙边有什么功效作用试验研究表明扇贝裙边中的糖胺聚糖具有抗单纯疱疹病毒Ⅰ型作用;扇贝裙边提取物具有很强的抗动脉粥样硬化作用;目前的动物试验已经表明扇贝裙边不会升高血脂,有望成为降血脂的保健食品;扇贝裙边中的胶原蛋白酶清除超氧阴离子能力很强。扇贝裙边有很大发展潜力。扇贝裙边的做法凉拌扇贝裙边功效:具有改善食欲,美容养颜和增强免疫力的作用。食材:扇贝裙边200克;胡萝卜适量;香菜1棵;青椒半个;花椒10粒;干辣椒1个;盐、植物油、味精、糖和芥末酱均适量做法步骤:
1、胡萝卜切丝、青椒切丝。香菜切段备用,扇贝裙边清洗干净;
2、先烧开水把胡萝卜和扇贝裙边分别焯一遍过凉水捞出沥干;3、将裙边、胡萝卜丝、青椒丝、香菜放入盆中,加入生抽、醋、盐、糖、味精及辣椒段混合拌匀;4、锅内倒油,油热后加入花椒和干辣椒。炸好后一起倒进食材中,拌匀即可食用。喜欢的话可以加芥末酱。
5. 扇贝最简单做法清蒸扇贝?
用料:西红柿5克、粉丝20克、扇贝150克、葱5克、姜 6克、醋5克、料酒5克、大蒜10克
1、备好扇贝。去壳洗净。摘去内脏。
2、葱姜蒜切成末备用。
3、泡发粉丝。油用温水泡开。
4、摘洗干净的扇贝肉。
5、备炒锅,少油,油热下蒜末炒香,煸炒出香味,关火出锅备用。
6、再把粉丝剪段摆放盘子底。
7、把扇贝壳放粉丝上面,摆满。
8、继续把少量粉丝放扇贝壳里,等于是两层粉丝。扇贝肉再次放回贝壳粉丝上。
9、撒少许姜末,刚刚炒香的蒜末。
10、上锅蒸,大火五分钟。
11、蒸好出锅喽。用筷子拿去姜末。
12、备小碗,放剩余的蒜末。
13倒蚝油,米醋,料酒,胡椒粉,放小葱叶,盐,拌匀备用。
14、再把刚刚调好的汁浇上。备切碎的西红柿粒,每个贝肉上都放点。
15、放几根香菜点缀即
6. 几个月宝宝辅食可以加猪肉?
宝宝刚刚开始添加辅食的时候,建议从高铁米粉开始,接下来的话,肉、蔬菜其实并没有先后顺序,如果妈妈觉得想要先添加蔬菜的话就是应季的蔬菜泥,差不多一个礼拜之后就可以添加猪肉了
第一次给宝宝吃辅食,只需要尝试一小勺,第一天可以尝试1~2次;第二天根据宝宝的情况增加辅食的量和次数。米粉喂养3天左右,宝宝适应了,就可以添加新的一种食物了,比如肉泥、水果泥、蔬菜泥,但每给宝宝引入一种新食材,都需要适应2~3天,密切观察宝宝是否出现呕吐、腹泻、皮疹等反应,如果没有出现,就可以继续添加其他新的食物。
宝宝适应辅食之后,大概每一餐吃5-10g的米粉,一天吃一至两餐,搭配辅食泥10-20g(单一食材泥、两种食材泥、多种食材泥的总量)。
推荐一个菜谱给你
番茄土豆泥
适合宝宝年龄:6月+
难度:容易
-食材-
土豆 120g 番茄 60g
做法
1、 番茄在顶部切十字,然后放入高于番茄的碗中,再倒入刚煮开的水没过番茄,30秒左右可以剥皮;
2、番茄剥皮后切片备用;
3、土豆洗净削皮后切片备用;
4、土豆和番茄一起放进蒸锅蒸15-20分钟(具体时间看自家的蒸锅效率哦,我用的是可以蒸的辅食机。没有辅食机直接蒸锅也是一样的)
5、蒸完之后用搅拌机搅拌成泥状;
TIPS: 如果蒸完之后水分比较多,需要把水倒出来再搅拌,不然会太稀(这个水别浪费,可以给宝宝喝的,酸酸甜甜哦);
6、比例,土豆和番茄的比例2:1是比较适合的,土豆本身有点甜味,加上番茄酸酸的味道,超级棒呢!
7. 大扇贝肉的正确吃法?
材料:扇贝肉,蒜瓣5-6瓣,葱一根,香菜一根;
调味料:酱油1大勺,糖1小勺,鸡精1小勺,香油适量。
做法:
1、蒜,葱,香菜,洗净切未备用。
2、调味料中除香油外放入碗中加入蒜未拌匀,倒入锅中煮开,改小火煮约5-8分钟,做成蒜蓉汁。
3、扇贝肉放入滚水中氽烫,捞出冲净,排于小垫子中,淋上蒜蓉汁,再放入盘子中移入蒸锅蒸4-5分钟。
4、蒸至扇贝肉熟透,取出,撒上葱花及香菜未,淋上烧热的香油即可。
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1. 宝宝腿开大一点就能吃到扇贝了,新鲜的扇贝丁?
新鲜的扇贝丁有很多种做法,以下是几种常见的家常做法:
1. 扇贝丁汤:
原料:新鲜扇贝丁、淀粉、鸡蛋、香菜、韭菜末、盐、料酒、鸡精等。
做法:
- 将新鲜扇贝丁洗净,用流动水冲洗干净。
- 扇贝丁加入适量淀粉、盐和蛋清,搅拌均匀,使每个扇贝丁都包裹一层薄薄的淀粉。
- 烧一锅水,水开后放入扇贝丁,煮至扇贝丁变色捞出。
- 另起锅加油,放入姜蒜炒香,加入扇贝丁翻炒,倒入料酒去腥。
- 加入适量清水,放入鸡精,煮 10 分钟左右,让扇贝丁入味。
- 最后加入切好的香菜段、韭菜末,翻炒均匀即可。
2. 扇贝丁炒蔬菜:
原料:新鲜扇贝丁、青红椒、洋葱、大蒜、耗油、料酒、生抽、盐、白胡椒粉。
做法:
- 扇贝丁洗净泡水,青红椒、洋葱切丁备用。
- 烧一锅水,放入扇贝丁煮 10 秒捞出,沥干水分。
- 起锅加油,放入大蒜炒香,再加入青红椒丁和洋葱丁翻炒。
- 加入扇贝丁,倒入料酒去腥,然后加入耗油、生抽、盐、白胡椒粉调味。
- 翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
3. 扇贝丁炖豆腐:
原料:新鲜扇贝丁、嫩豆腐、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖。
做法:
- 扇贝丁洗净泡水,豆腐切块备用。
- 起锅加水,放入姜片和葱段,煮沸后加入豆腐煮 5 分钟捞出。
- 另起锅加油,放入姜蒜炒香,加入扇贝丁翻炒,倒入料酒去腥。
- 加入适量清水,放入豆腐,倒入生抽、盐、糖,炖 10 分钟左右,让豆腐和扇贝丁入味。
- 最后撒上葱花即可。
这些做法都适用于新鲜扇贝丁,根据个人口味和喜好,可以适当调整配料和调料。希望对你有帮助!
2. 扇贝肉的简单做法?
扇贝是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜,扇贝肉则是其中最为珍贵的部位之一。下面介绍一个简单的扇贝肉做法:
材料:
- 扇贝肉 500 克
- 葱姜蒜适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 玉米淀粉或生粉 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 提前将扇贝肉浸泡在淡盐水中5分钟,然后将其捞出洗净备用。
2. 锅中加适量植物油,将葱姜蒜末放入锅中爆香。
3. 将扇贝肉放入锅中煸炒至变色。
4. 加入适量的料酒煸炒均匀,尽量让每片扇贝肉都裹上酒的味道。
5. 加入少量盐和鸡精调味,再加入适量清水煮开。
6. 将适量的玉米淀粉或生粉加入清水中搅拌均匀,并倒入锅中,煮至汤汁粘稠即可。
Tips:
1. 在浸泡扇贝肉的时候要注意不要加太多盐,会导致扇贝肉的味道过咸。
2. 料酒可以去掉扇贝肉的腥味,同时也可以调节扇贝肉的口感。
3. 加入少量的盐和鸡精调味,不要加过多,以免影响扇贝肉本身的鲜美度。
3. 牛肉炖萝卜的做法扇贝蒸多长时间?
用料:萝卜半个,牛肉、蒜瓣2颗,盐、桂皮一块,陈皮5丝,肉蔻一颗,香叶两片,葱段,姜片,山楂5颗。
做法:
1、牛肉洗净切成长、宽、厚约一厘米的小块。
2、萝卜去皮,切成同牛肉大小差不多的块。
3、凉水入锅,再倒入牛肉,水开后煮两分钟,撇尽浮沫后将牛肉捞出汤倒掉。
4、换砂锅装多半锅凉水,放到火上烧到水开后,将煮过的牛肉倒入,再将炖肉包、葱段、姜片、山楂、蒜瓣放入。
5、大火烧开后转小火,盖上盖子炖两个小时左右,根据个人口味适应的软硬度不同调整时间。
6、开盖倒入切好的萝卜块、盐、鸡精,再炖半个小时,撒上香菜即可。
扇贝一般蒸10分钟左右即可食用。如果煮的是没有贝壳的扇贝肉,等开锅后3至5分钟即可。
如果是干货,要用温水浸泡12小时以上才可以煮,开锅后3至5分钟就可以吃了,不能蒸太长时间,要不然会影响口感。
用料:荷兰芹、大蒜、扇贝、洋葱、白酒、柠檬汁、黄油各适量。
做法:
1、首先把荷兰芹的叶子和茎分开,把叶子切碎。
2、大蒜切成碎片。
3、拿一个锅,先把扇贝放进去,其次放入洋葱,荷兰芹的茎。
4、接着放入蒜末,最后放入柠檬汁、黄油、白酒、胡椒。
5、盖上锅盖,用中火煮十分钟左右。
6、看到扇贝的壳快开时,立马捞出所有扇贝。
7、在汤中加入黄油,煮开即可。
8、再把原先的扇贝放回锅里,在扇贝上面撒荷兰芹。
4. 扇贝裙边能吃吗扇贝裙边是什么?
扇贝的裙边又叫扇贝边,是扇贝的外套膜,是贝类软体靠近边缘的地方有群褶纹的边肉。扇贝的裙边是可以吃的。扇贝裙边中主要含有多糖、维生素E和氨基酸,钙、锌的含量都很高。扇贝裙边是可以食用的,有的扇贝裙边单独取出食用。扇贝裙边有什么功效作用试验研究表明扇贝裙边中的糖胺聚糖具有抗单纯疱疹病毒Ⅰ型作用;扇贝裙边提取物具有很强的抗动脉粥样硬化作用;目前的动物试验已经表明扇贝裙边不会升高血脂,有望成为降血脂的保健食品;扇贝裙边中的胶原蛋白酶清除超氧阴离子能力很强。扇贝裙边有很大发展潜力。扇贝裙边的做法凉拌扇贝裙边功效:具有改善食欲,美容养颜和增强免疫力的作用。食材:扇贝裙边200克;胡萝卜适量;香菜1棵;青椒半个;花椒10粒;干辣椒1个;盐、植物油、味精、糖和芥末酱均适量做法步骤:
1、胡萝卜切丝、青椒切丝。香菜切段备用,扇贝裙边清洗干净;
2、先烧开水把胡萝卜和扇贝裙边分别焯一遍过凉水捞出沥干;3、将裙边、胡萝卜丝、青椒丝、香菜放入盆中,加入生抽、醋、盐、糖、味精及辣椒段混合拌匀;4、锅内倒油,油热后加入花椒和干辣椒。炸好后一起倒进食材中,拌匀即可食用。喜欢的话可以加芥末酱。
5. 扇贝最简单做法清蒸扇贝?
用料:西红柿5克、粉丝20克、扇贝150克、葱5克、姜 6克、醋5克、料酒5克、大蒜10克
1、备好扇贝。去壳洗净。摘去内脏。
2、葱姜蒜切成末备用。
3、泡发粉丝。油用温水泡开。
4、摘洗干净的扇贝肉。
5、备炒锅,少油,油热下蒜末炒香,煸炒出香味,关火出锅备用。
6、再把粉丝剪段摆放盘子底。
7、把扇贝壳放粉丝上面,摆满。
8、继续把少量粉丝放扇贝壳里,等于是两层粉丝。扇贝肉再次放回贝壳粉丝上。
9、撒少许姜末,刚刚炒香的蒜末。
10、上锅蒸,大火五分钟。
11、蒸好出锅喽。用筷子拿去姜末。
12、备小碗,放剩余的蒜末。
13倒蚝油,米醋,料酒,胡椒粉,放小葱叶,盐,拌匀备用。
14、再把刚刚调好的汁浇上。备切碎的西红柿粒,每个贝肉上都放点。
15、放几根香菜点缀即
6. 几个月宝宝辅食可以加猪肉?
宝宝刚刚开始添加辅食的时候,建议从高铁米粉开始,接下来的话,肉、蔬菜其实并没有先后顺序,如果妈妈觉得想要先添加蔬菜的话就是应季的蔬菜泥,差不多一个礼拜之后就可以添加猪肉了
第一次给宝宝吃辅食,只需要尝试一小勺,第一天可以尝试1~2次;第二天根据宝宝的情况增加辅食的量和次数。米粉喂养3天左右,宝宝适应了,就可以添加新的一种食物了,比如肉泥、水果泥、蔬菜泥,但每给宝宝引入一种新食材,都需要适应2~3天,密切观察宝宝是否出现呕吐、腹泻、皮疹等反应,如果没有出现,就可以继续添加其他新的食物。
宝宝适应辅食之后,大概每一餐吃5-10g的米粉,一天吃一至两餐,搭配辅食泥10-20g(单一食材泥、两种食材泥、多种食材泥的总量)。
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番茄土豆泥
适合宝宝年龄:6月+
难度:容易
-食材-
土豆 120g 番茄 60g
做法
1、 番茄在顶部切十字,然后放入高于番茄的碗中,再倒入刚煮开的水没过番茄,30秒左右可以剥皮;
2、番茄剥皮后切片备用;
3、土豆洗净削皮后切片备用;
4、土豆和番茄一起放进蒸锅蒸15-20分钟(具体时间看自家的蒸锅效率哦,我用的是可以蒸的辅食机。没有辅食机直接蒸锅也是一样的)
5、蒸完之后用搅拌机搅拌成泥状;
TIPS: 如果蒸完之后水分比较多,需要把水倒出来再搅拌,不然会太稀(这个水别浪费,可以给宝宝喝的,酸酸甜甜哦);
6、比例,土豆和番茄的比例2:1是比较适合的,土豆本身有点甜味,加上番茄酸酸的味道,超级棒呢!
7. 大扇贝肉的正确吃法?
材料:扇贝肉,蒜瓣5-6瓣,葱一根,香菜一根;
调味料:酱油1大勺,糖1小勺,鸡精1小勺,香油适量。
做法:
1、蒜,葱,香菜,洗净切未备用。
2、调味料中除香油外放入碗中加入蒜未拌匀,倒入锅中煮开,改小火煮约5-8分钟,做成蒜蓉汁。
3、扇贝肉放入滚水中氽烫,捞出冲净,排于小垫子中,淋上蒜蓉汁,再放入盘子中移入蒸锅蒸4-5分钟。
4、蒸至扇贝肉熟透,取出,撒上葱花及香菜未,淋上烧热的香油即可。
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